穴子のパン粉焼き
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洋食

材料 ((4人分))
- アナゴ(開き) (4匹)
- スナップエンドウ (12さや)
- レモン (1/2個)
- 小麦粉 (適量)
- 卵 (1個)
- パン粉 (適量)
- バター (40g)
- 生クリーム (3/5カップ)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
- 黒コショウ (適量)
作り方
- アナゴは背ビレと尻ビレをハサミで切り取り、頭と腹骨を除く。皮に熱湯をかけて氷水に落とし、皮目に白く残ったぬめりを包丁でこそげ取り、5〜6cm長さに切る。
- (1)のアナゴに塩、コショウをし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、フライパンにオリーブ油とバターを熱し、アナゴを入れて両面焼く。
- 鍋に生クリームを熱し、塩、コショウで味を調える。
- スナップエンドウは塩ゆでし、(2)のアナゴと共に器に盛り、(3)のソースをかけて黒コショウをふり、クシ形に切ったレモンを添える。