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全粒粉のオレッキエッテ

放送 洋食
全粒粉のオレッキエッテ

材料 ((4人分))

  • ナス (2本)
  • ニンニク (2片)
  • タカノツメ (2本)
  • アンチョビー(みじん切り) (2枚)
  • トマトソース (1 1/2カップ)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ4)
  • パルメザンチーズ(粉) (大さじ4)
  • バジリコ (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • 強力粉 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

パスタ生地(A)

  • 全粒粉 (160g)
  • ぬるま湯 (90g)
  • 塩 (ひとつまみ)

作り方

  1. パスタ生地Aの全粒粉(無ければ強力粉)は、ボウルにふるい入れ、塩を加えて混ぜ、ぬるま湯を一度に加えて混ぜ合わせ、一つにまとめて台に取り出し、コシが出るまで充分に練る。
  2. (1)の生地を台の上で直径1.5cmの棒状にのばし、5mm幅に切って、打ち粉として強力粉をふり、ナイフで押さえつけるようにしてのばし、オレッキエッテ(耳の形)に作る。
  3. ナスは皮をところどころむいて縦半分に切り、5mm厚さの半月切りにする。
  4. フライパンにオリーブ油適量と、叩きつぶしたニンニクを入れて弱火で熱し、香りが出たら種を取ったタカノツメ、アンチョビーのみじん切り、(3)のナスを加えて炒め、トマトソース、パセリのみじん切りを加え、蓋をして弱火で約10分煮る。
  5. たっぷりの熱湯に塩を約1%加え、(2)のオレッキエッテをゆでる。
  6. (4)に(5)のオレッキエッテを加えて和え、塩、コショウで味を調え、器に盛ってパルメザンチーズとヴァージンオイルをふり、バジリコを飾る。

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