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あさりとイカのピリ辛煮込み

放送 洋食
あさりとイカのピリ辛煮込み

材料 ((4人分))

  • アサリ (20個)
  • 剣先イカ (1杯)
  • ニンニク (1片)
  • タカノツメ (2本)
  • アンチョビー(みじん切り) (2枚)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ2)
  • 白ワイン (2/5カップ)
  • トマトの水煮 (300g)
  • アーモンド(粗みじん切り) (5個)
  • ガーリックトースト (8枚)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

作り方

  1. アサリは砂出しし、剣先イカは胴の皮をむいて1cm幅の輪切りにし、足は皮をむいて2本ずつまとめて切る。
  2. 鍋にオリーブ油と叩きつぶしたニンニクを入れてゆっくり熱し、香りが出れば種を取ったタカノツメ、アンチョビーのみじん切り、パセリのみじん切りの半量、(1)のアサリ、白ワインを入れて、蓋をし、殻が開くまで火を通す。
  3. トマトの水煮をザルで漉し、(2)に加えて2〜3分煮込み、(1)の剣先イカ、ヴァージンオイルを入れて軽く煮込む。
  4. 器に(3)を盛り付け、残りのパセリのみじん切り、アーモンドの粗みじん切りを散らし、ガーリックトーストを添える。

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