じゃこと蓮根の煎り煮
放送
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和食

材料 ((4人分))
- チリメンジャコ (100g)
- レンコン (200g)
- 煎りゴマ (大さじ1)
- 酒 (1/4カップ)
- 砂糖 (大さじ1/2)
- オイスターソース粉 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- 油 (適量)
作り方
- チリメンジャコは熱湯でサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。
- レンコンは皮をむいて3mm厚さの半月切りする。
- 鍋に油を熱し、(2)のレンコンを炒める。
- (3)のレンコンに透明感が出てきたら、(1)のチリメンジャコを加えてさらに炒める。
- ボウルに酒、砂糖、オイスターソース、しょうゆを合わせ、(4)に入れて、中火で水分がほとんどなくなるまで、火を通す。
- (5)に煎りゴマをふりかけ、器に盛る。