アサリとキャベツの炒麺
放送
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中華

材料 ((4人分))
- アサリ (400g)
- ベーコン(薄切り) (6枚)
- キャベツ (200g)
- キヌサヤ (40g)
- シイタケ (60g)
- ショウガ(薄切り) (少量)
- 中華麺(焼きソバ用) (4玉)
- 油 (適量)
味付け調味料(A)
- 酒 (大さじ2)
- 水 (2カップ)
- 塩 (小さじ1)
- しょうゆ (小さじ2)
- オイスターソース (小さじ2)
- コショウ (適量)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
作り方
- アサリは砂出ししてよく洗う。
- キャベツは一口大に切り、シイタケは薄切り、キヌサヤは両端を切り落とし、ベーコンは4cm長さに切る。
- 鍋に油少量を熱し、中華麺を両面香ばしく煎り焼いて取り出し、器に盛る。
- 鍋に油少量を熱し、(2)のベーコン、シイタケ、キャベツ、キヌサヤを炒めて取り出す。
- (1)のアサリとショウガの薄切りをサッと炒め、味付け調味料Aの酒、水を加え、蓋をして2〜3分火を通す。
- (5)のアサリの殻が開いたら、味付け調味料Aの塩、しょうゆ、オイスターソース、コショウで調味し、(4)を加えて、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、(3)の麺の上にかける。