スペアリブのオッソブーコ風
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洋食

材料 ((4人分))
- スペアリブ (4本)
- タマネギ(みじん切り) (200g)
- ニンジン(みじん切り) (80g)
- セロリ(みじん切り) (50g)
- ニンニク(みじん切り) (1片)
- 白ワイン (1/2カップ)
- トマト水煮缶 (100g)
- ブイヨン (2 1/2カップ)
- イタリアンパセリ(みじん切り) (大さじ2)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 小麦粉 (適量)
- オリーブ油 (適量)
グレモラータ(A)
- ニンニク(みじん切り) (1/2片)
- ローズマリー(みじん切り) (小さじ1)
- タンカンの皮(みじん切り) (大さじ1)
- ヴァージンオイル (1/4カップ)
ターメリックライス(B)
- 米 (2カップ)
- バター (60g)
- タマネギ(みじん切り) (60g)
- ターメリック (小さじ1/2)
- ブイヨン (3カップ)
作り方
- 鍋にオリーブ油を熱し、タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニクのみじん切りを入れて軽く色づくまで炒める。
- スペアリブは塩、コショウをして、小麦粉をまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで全体をこんがり焼き、(1)を加えて白ワインを入れ、軽く煮詰める。
- (2)にトマト水煮をザル漉ししながら加え、ブイヨン、塩、コショウを入れ、一煮立ちしたら、蓋をして弱火で約30分煮込む。
- 別の鍋にターメリックライスBのバターを熱し、タマネギのみじん切りを炒め、米とターメリックを加え、米が熱くなるまで炒め、熱したブイヨンを加えて塩、コショウし、蓋をして約20分、弱火で火を通す。
- 別の鍋にグレモラータAのヴァージンオイル、ニンニクのみじん切り、ローズマリーを入れて火にかけ、香りが出てきたら、タンカンの皮(無ければオレンジの皮)のみじん切りを加え、火を止める。
- (3)に(5)のグレモラータを加え、塩、コショウで味を調え、イタリアンパセリのみじん切りを加える。
- 器に(4)のターメリックライスを盛り、その上に(6)のスペアリブを盛り付ける。