焼き筍のワカメあん
放送
•
和食

材料 ((4人分))
- ゆでタケノコ (1本(400g))
- 酒 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ1)
- 干しワカメ (10g)
- 木の芽 (適量)
- 油 (適量)
あん(A)
- だし (2 1/2カップ)
- 酒 (大さじ2)
- みりん (大さじ1)
- 薄口しょうゆ (小さじ4)
- ショウガ汁 (大さじ1)
- 水溶き カタクリ粉 (適量)
作り方
- ゆでタケノコの下半分は1cm厚さの半月切りにし、片面に切り込みを入れ、上半分は1cm厚さに切る。
- 干しワカメは水で戻し、筋の部分を取り除き、熱湯にサッとくぐらせて冷水に落とし、水分をきり、1.5cm幅に切る。
- フライパンに油を熱し、(1)のタケノコに焼き色を付ける。
- (3)を火から外して、酒、しょうゆを入れ、下味をつける。
- 鍋にあんAのだしを煮立て、酒、みりん、薄口しょうゆ、ショウガ汁を加え、(2)のワカメ、(4)のタケノコを加えて一煮立ちさせ、水溶きカタクリ粉で薄くとろみをつける。
- 器に盛り、木の芽をのせる。