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牛肉のオイスターソース炒め

放送 中華
牛肉のオイスターソース炒め

材料 ((4人分))

  • 牛肉(薄切り) (200g)
  • シメジ (80g)
  • キヌサヤ (50g)
  • 長ネギ (1/2本)
  • ショウガ (10g)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

合わせ調味料(A)

  • 酒 (大さじ1)
  • オイスターソース (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1/2)
  • 砂糖 (小さじ2/3)
  • 水 (大さじ1)
  • 水溶きカタクリ粉 (小さじ1)

作り方

  1. 牛肉は食べやすい大きさに切り、シメジは食べやすい大きさに手でほぐし、キヌサヤは筋を取って塩ゆでし、長ネギは斜め1cm幅に切り、ショウガは薄切りする。
  2. 油適量で(1)のシメジを炒めて取り出す。
  3. 合わせ調味料Aの酒、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、水、水溶きカタクリ粉を合わせる。
  4. 油適量で(1)の長ネギ、ショウガを炒め、牛肉を加えて炒め、塩、コショウしてさらに炒める。
  5. (4)に(2)のシメジを加え、(3)の合わせ調味料を2回に分けて加えて全体に炒め合わせ、(1)のキヌサヤを加えて器に盛る。

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