水ナスの冷し浸し
放送
•
和食

材料 ((4人分))
- 水ナス (2個)
- セロリ (1本)
- キュウリ (2本)
- ミョウガ (4個)
- ショウガ (30g)
- アサツキ (1束)
- ミントの葉 (適量)
- 塩 (適量)
浸し地(A)
- ポン酢 (2/5カップ)
- 煮切り酒 (1/4カップ)
- 砂糖 (小さじ2)
- ゴマ油 (大さじ1)
- 一味トウガラシ (少量)
作り方
- 浸し地Aのポン酢、煮切り酒、砂糖、ゴマ油、一味トウガラシを合わせる。
- 水ナスは皮に切り目を入れて縦半分に割り、一口大に手で割って(1)の浸し地に入れる(水ナス以外のナスは、皮をむいて水で洗い、一口大に切って浸し地に)。
- セロリは筋を取って斜め薄切り、キュウリは塩をふって板ずりし、水洗いして薄切り、ミョウガとショウガは、それぞれせん切り、アサツキは2cm長さに切る。
- (1)の浸し地に、(3)のセロリ、キュウリ、ミョウガ、ショウガを加えて合わせ、時々上下を返しながら、冷蔵庫で30分以上冷やす。
- 冷蔵庫から(4)を取り出して(3)のアサツキを加え、器に盛り、ミントの葉を散らす。