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蒲焼サラダ

放送 中華
蒲焼サラダ

材料 ((4人分))

  • ウナギの蒲焼き (1本)
  • 白ブナシメジ (100g)
  • 水菜 (20g)
  • ベビーリーフ (40g)
  • ゴマ油 (大さじ1)
  • 粉山椒 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)
  • ラー油 (適量)

タレ(A)

  • しょうゆ (大さじ2)
  • 砂糖 (小さじ2)
  • 酢 (小さじ1/2)
  • ニンニク(おろし) (小さじ1)
  • 練りゴマ (大さじ1)
  • ラー油 (小さじ2)

作り方

  1. ウナギの蒲焼きは2cm幅、4〜5cm長さに切る。
  2. 白ブナシメジはほぐし、水菜は4〜5cm長さに切る。
  3. (1)のウナギに粉山椒、小麦粉をまぶし、180度の揚げ油でサッと揚げる。
  4. (2)の白ブナシメジに小麦粉をまぶし、油でこげめがつくように焼く。
  5. タレAのしょうゆ、砂糖、酢、おろしニンニク、練りゴマ、ラー油を合わせる。
  6. ボウルに(2)の水菜、ベビーリーフを入れてゴマ油で和え、(4)の白ブナシメジと合わせる。
  7. 器に(3)のウナギ、(6)のサラダを盛り合わせ、(5)のタレをウナギにかけ、好みの量のラー油を仕上げにまわしかける。

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