焼きナスにゅうめん
放送
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和食

材料 ((4人分))
- ナス (200g)
- 鶏もも肉 (1枚)
- ショウガ (30g)
- 青ネギ (3本)
- ソウメン (400g)
- タカノツメ(輪切り) (2本)
- ゴマ油 (適量)
- 油 (適量)
煮汁(A)
- だし (5カップ)
- 酒 (1/4カップ)
- みりん (大さじ2)
- 塩 (小さじ1)
- しょうゆ (大さじ2)
作り方
- 煮汁Aだしに、みりん、塩、しょうゆを合わせ、一煮立ちさせる。
- 鶏もも肉は一口大に切り、少量のゴマ油を熱したフライパンで、輪切りのタカノツメとともに炒め、色が変わったら(1)に加える。
- ナスは、皮に縦に切り込みを入れて1cm幅の半月切りにし、(2)のフライパンに油を足して焼き、(1)に加える。
- 青ネギは3cm長さに切り、ショウガはせん切りにする。
- 熱湯でソウメンをやや固さが残る程度にゆで、冷水でもむように洗う。
- (1)にソウメン、(4)のショウガ、青ネギを加えて一煮立ちさせ、器に盛る。