いかのゴマ酢和え
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和食

材料 ((4人分))
- イカ(胴) (200g)
- モヤシ (200g)
- アサツキ (1束)
- 塩 (適量)
ゴマ酢(A)
- 練りゴマ (大さじ2)
- マヨネーズ (大さじ4)
- おろしショウガ (大さじ1)
- 酢 (大さじ1)
- 薄口しょうゆ (大さじ2)
作り方
- イカの表面に斜め格子状に切り込みを入れて一口大に切り、アサツキは3cm長さに切る。
- 熱湯に水を加えて沸騰をおさえ、(1)のイカを7〜8秒間つけ、ザルにあげて水分をきり、塩少量をふる。
- 湯にモヤシを入れてサッと火を通し、(1)のアサツキも加えて5秒つけてザルにあげ、塩をふってあおぎながら冷ます。
- ゴマ酢Aの練りゴマ、マヨネーズ、おろしショウガ、酢、薄口しょうゆを合わせる。
- ボウルに(3)のモヤシ、アサツキ、(2)のイカを入れて全体に合わせ、(4)のゴマ酢を加えて和え、器に盛る。