カレイとかぼちゃのグラタン
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和食

材料 ((4人分))
- カレイ(切り身) (400g)
- カボチャ (300g)
- バター (30g)
- 青ネギ (3本)
- 塩 (適量)
- 酒 (適量)
和風ベシャメルソース(A)
- 牛乳 (2カップ)
- だし (1カップ)
- 卵黄 (2個)
- ミソ (50g)
- ショウガ汁 (大さじ1)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
作り方
- カレイは身から骨を外し、薄く塩をふって1時間おき、水洗いして水気をふきとる。
- カボチャは皮をむいて1cm厚さに切り、少量の酒と塩をふって電子レンジで5分加熱する。
- フライパンにバターを熱し、(1)のカレイを両面焼いて取り出し、(2)のカボチャを加えて軽くつぶしながら炒める。
- ボウルに和風ベシャメルソースAの牛乳、だし、ミソ、卵黄、ショウガ汁を入れてよく混ぜ合わせ、(3)に加えて沸騰したら、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、青ネギを小口切りして加え、サッと混ぜる。
- グラタン皿に(4)を少し敷き、(3)のカレイをのせて、さらに(4)をかけ、魚焼きグリルで焼き、焼き目がついたら取り出す。