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ねぎまの磯辺揚げ

放送 和食
ねぎまの磯辺揚げ

材料 ((4人分))

  • マグロ(ネギトロ用) (200g)
  • 豚ひき肉 (100g)
  • タマネギ (1/2個)
  • 山のイモ (150g)
  • 青ネギ (1束)
  • ショウガ (30g)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • 卵 (1個)
  • カタクリ粉 (大さじ2)
  • 一味トウガラシ (適量)
  • のり (3枚)
  • アスパラガス (8本)
  • レモン (1個)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

作り方

  1. タマネギはみじん切り、山のイモはすりおろし、青ネギは小口切り、ショウガはすりおろす。
  2. フライパンに油を熱し、(1)のタマネギ、豚ひき肉を炒めて取り出し、広げて冷ます。
  3. ボウルにネギトロ用マグロ、(1)の青ネギ、ショウガを入れ、酒、しょうゆで下味をつける。
  4. (3)のボウルに、(2)と(1)の山のイモを入れてよく混ぜ合わせ、溶き卵、カタクリ粉、一味トウガラシを加えて混ぜ合わせる。
  5. のりを8等分し、(4)を適量はさんで、175度の揚げ油で揚げる。
  6. アスパラガスは下半分の皮をむいて4cm長さに切って揚げ、薄く塩をふる。
  7. 器に(5)の磯辺揚げ、(6)のアスパラガスを盛り、レモンをクシ形に切って添える。

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