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帆立貝のピラフ

放送 洋食
帆立貝のピラフ

材料 ((4人分))

  • 米 (2カップ)
  • ニンニク (1/2片)
  • タマネギ(みじん切り) (30g)
  • マッシュルーム (12個)
  • 白ワイン (1/4カップ)
  • ブイヨン (約2 1/2カップ)
  • カレー粉 (小さじ1 1/2)
  • サフラン (小さじ1)
  • ホタテ水煮缶 (1缶(180g))
  • ホタテ貝柱 (6個)
  • トビコ (大さじ4)
  • アサツキ (20本)
  • レタス (2枚)
  • レモン (1/2個)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

作り方

  1. ホタテ水煮缶は身をほぐして汁を量り、ブイヨンと合わせて3カップにする。
  2. ホタテ貝柱は4等分に切り、ヴァージンオイル、塩、コショウでマリネする。
  3. ニンニクはみじん切りし、マッシュルームはクシ形に6等分に切り、レタスは1cm角に切り、アサツキは小口切りする。
  4. 鍋にオリーブ油、(3)のニンニクを入れて火にかけ、みじん切りしたタマネギを加えて軽く炒め、米を加えて米が熱くなるまで炒め、白ワインを加えて煮詰め、マッシュルーム、カレー粉、サフランを加える。
  5. (4)に熱したブイヨンとホタテ水煮を煮汁ごと加え、塩、コショウで味を調え、沸騰したら蓋をして180度に熱したオーブンで約20分火を通す。
  6. 炊き上がったら(2)のホタテ、(3)のレタス、ヴァージンオイルを入れて混ぜ、3分ほど蒸らす。
  7. 器に盛り、(3)のアサツキとトビコを散らし、クシ形にレモンを切って添える。

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