かつおの山葵おろし造り
放送
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和食

材料 ((4人分))
- カツオ (500g)
- 大根 (500g)
- 長ネギ (1本)
- 青ジソ (20枚)
- ワサビ (1本)
- 山椒の佃煮 (大さじ2)
- しょうゆ (3/4カップ)
作り方
- カツオは皮を引いて8mm幅に切る。
- 山椒の佃煮は細かく刻み、しょうゆと混ぜ合わせる。
- 青ジソは刻んで水洗いして水気をきり、大根はすりおろして軽く水気をきる。
- 長ネギはみじん切りにし、フキンに包んで水の中でもみ洗いし、水気をきる。
- (3)の青ジソ、大根おろし、(4)の長ネギを混ぜ合わせる。
- 器に(1)のカツオと(5)、おろしワサビを盛り、(2)のしょうゆを好みの量かけ、全体を混ぜる。