塩さばの卵焼き
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 塩サバ (1/2匹)
- 卵 (6個)
- 薄口しょうゆ (小さじ1)
- みりん (小さじ2)
- ショウガ (30g)
- 青ネギ (2本)
- 大根 (1/2本)
- ポン酢 (適量)
- 油 (適量)
作り方
- 塩サバはしっかり焼き、焼けた塩サバの身をほぐし、骨を取り除く。
- ショウガはみじん切り、青ネギは小口切り、大根はすりおろす。
- 卵を溶きほぐし、薄口しょうゆ、みりんで下味をつけ、(1)の塩サバ、(2)のショウガ、青ネギを加えて混ぜ合わせ、4等分する。
- 卵焼き鍋に油を薄く引き、(3)を流して、だし巻き卵の要領で焼く。
- (4)を食べやすい大きさに切って器に盛り、(2)の大根おろしをのせ、ポン酢をかける。