鮑のステーキ わさびソース
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和食

材料 ((4人分))
- アワビ (4個)
- カブ (大1個)
- シメジ (200g)
- 金時ニンジン (1本)
- 芽かん草 (12本)
- ワサビ (適量)
- 塩 (適量)
- バター (適量)
- 金箔 (適量)
アワビ煮汁(A)
- 酒 (2カップ)
- 水 (4カップ)
- しょうゆ (大さじ2)
- 昆布 (5g)
- 鶏の皮 (50g)
- ショウガの皮 (適量)
ワサビソース(B)
- 酒 (1カップ)
- みりん (1/4カップ)
- しょうゆ (大さじ2)
- アワビの肝 (4個分)
- 白ミソ (30g)
- ワサビ (1本)
カブ・シメジ・ニンジンの下味(C)
- だし (2カップ)
- 酒 (1/4カップ)
- みりん (大さじ2)
- 塩 (小さじ1)
- 薄口しょうゆ (大さじ1)
- カツオ節 (適量)
作り方
- アワビは殻から外してワタを切り離し、身の部分に塩をタップリすりこむようにしてヌメリを取り、水洗いする。
- 鍋にアワビ煮汁Aの酒、水、しょうゆ、昆布、鶏の皮、ショウガの皮、(1)のアワビと肝を入れ、沸騰したら弱火にして約2時間煮る。肝は火が通れば途中で取り出して裏漉しし、ワサビソースBの酒、みりん、しょうゆ、白ミソと混ぜ合わせる。
- カブ、シメジ、金時ニンジンは、食べやすい大きさに切り、カブ・シメジ・ニンジンの下味Cのだし、酒、みりん、塩、薄口しょうゆ、カツオ節をあわせたもので煮含め、芽かん草は塩ゆでする。
- (2)のアワビを取り出して適当な大きさに切り、バターを熱したフライパンで、両面にサッと焼き目をつけて取り出す。
- (4)のフライパンに、(2)の肝を入れてバターを溶かし、ワサビソースBのワサビをすりおろして加え、サッと煮てワサビソースを作る。
- 器に(3)のアワビを盛り、(4)のワサビソースをかけ、(3)のカブ、シメジ、ニンジン、芽かん草を盛り合わせ、おろしたワサビを添え、金箔を散らす。