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ミラネーゼ丼

放送 洋食
ミラネーゼ丼

材料 ((4人分))

  • 豚フィレ肉(塊) (320g)
  • パルメザン  チーズ(粉) (20g)
  • 小麦粉 (適量)
  • 卵 (2個)
  • パン粉 (適量)
  • トマト (1個)
  • ロケット菜 (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 白ワイン酢 (適量)
  • バター (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

リゾット(A)

  • 米 (1カップ)
  • タマネギ (30g)
  • 白ワイン (1/4カップ)
  • ブイヨン (4カップ)
  • バター (40g)
  • パルメザン  チーズ(粉) (30g)

作り方

  1. リゾットAのタマネギはみじん切りする。
  2. 鍋にオリーブ油と、リゾットAのバター半量を熱し、(1)のタマネギを透き通るまで炒め、米を加えて透明感が出るまで炒める。
  3. (2)の米が熱くなったら、リゾットAの白ワインを加えてしっかり煮詰め、米がかぶるくらいの熱いブイヨンを入れて 炊き、米の表面が見えてきたら熱いブイヨンを足すことを繰り返し、約17分炊く。
  4. 豚肉は、12枚に切り分け、肉叩きで5厚さに叩いて伸ばし、塩、コショウして、パルメザンチーズをふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、フライパンにオリーブ油とバターを熱して、両面を焼く。
  5. トマトは湯むきして1・5角に切り、ロケット菜は3等分に切り、ともに同じボウルに入れて、塩、コショウ、白ワイン酢、ヴァージンオイルを加え、混ぜ合わせる。
  6. (3)のリゾットに、リゾットAの残りのバター、パルメザンチーズを混ぜ込み、塩、コショウで味を調える。
  7. 器にリゾットを盛り、(4)のカツレツをのせ、(5)のサラダをのせる。

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