虹鱒のムニエルきのこ添え
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洋食

材料 ((4人分))
- ニジマス (4匹)
- ニンニク (1片)
- シイタケ (60g)
- ブラウンマッシュルーム (60g)
- アワビタケ (60g)
- セージの葉 (4枝分)
- 松の実 (30g)
- バター (80g)
- レモン汁 (大さじ1)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 小麦粉 (適量)
- オリーブ油 (適量)
作り方
- ニジマスは、ウロコとヒレを取り、割り箸を使って内臓をツボ抜きし、水洗いして水気を取り、塩、コショウをする。
- シイタケは石づきを取り、軸に十字に切り込みを入れ、ブラウンマッシュルームは斜め半分に切り、アワビタケは乱切りにする。
- フライパンにオリーブ油とバター10gを熱し、(1)のニジマスに小麦粉をまぶして入れ、叩き潰したニンニクを加え、焼き油をかけながら中火で焼く。
- (3)のニジマスを裏返したら、(2)のキノコを加えて火を通し、セージの葉、松の実を加えてさらに火を通す。
- (4)のニジマス、キノコ、セージの葉、松の実を取り出して器に盛る。
- (5)のフライパンの油を再び熱し、バター70gを入れ、バターが色づき、香りが出てきたら、レモン汁、塩、コショウで味を調え、(5)にかける。