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ワカメと春雨の梅生姜酢

放送 和食
ワカメと春雨の梅生姜酢

材料 ((4人分))

  • チクワ (1本)
  • ワカメ (20g)
  • ハルサメ (40g)

梅ショウガ酢(A)

  • だし (1カップ)
  • 酢大さじ (42/3)
  • 砂糖 (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (大さじ2)
  • 梅肉 (大さじ2)
  • ショウガ汁 (大さじ2)

作り方

  1. ワカメはたっぷりの水に20分つけて戻し、筋を切り取り、適当な大きさに切って熱湯でサッとゆで、水に落として水気をきる。
  2. ハルサメは、熱湯に5分つけて戻し、水に落として水気をきり、5〜6cm長さに切る。
  3. 鍋に、梅ショウガ酢Aのだし、酢、砂糖、しょうゆ、薄口しょうゆを合わせ、一煮立ちしたら鍋底を氷水につけて急速に冷まし、梅肉、ショウガ酢を加え、梅ショウガ酢を作る。
  4. (2)のハルサメ、(1)のワカメを合わせ、(3)の梅ショウガ酢少量で洗い、汁気を絞る。
  5. チクワは縦半分に切って斜めに薄切りし、(4)のハルサメ、ワカメに加えて混ぜ合わせる。
  6. (5)を器に盛り、(3)の梅ショウガ酢をかける。

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