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ひとくちフライ

放送 洋食
ひとくちフライ

材料 ((4人分))

  • シイタケ (4枚)
  • エビ (8匹)
  • 生パン粉 (適量)
  • とんかつソース (大さじ4)
  • タマネギ (1/4個)
  • タルタルソース (適量)
  • レモン (1/2個)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 揚げ油 (適量)

詰め物(A)

  • 鶏ひき肉 (60g)
  • 香菜 (1/2枝)
  • 卵白 (大さじ1)
  • ナンプラー (大さじ1/2)

衣(B)

  • 卵 (2個)
  • 牛乳 (4/5カップ)
  • 小麦粉 (100g)
  • 山イモ(おろしたもの) (15g)

作り方

  1. シイタケは石づきを取り除き、タマネギはみじん切りして水にさらし、詰め物Aの香菜は刻む。
  2. ボウルの底を氷水に当て、詰め物Aの鶏ひき肉、(1)の香菜、卵白、ナンプラー、コショウを入れてよく混ぜ合わせ、(1)のシイタケの傘の裏に塗り、竹串に刺す。
  3. 殻つきのエビは、背ワタを取り竹串に1匹ずつ刺す。
  4. ボウルに、衣Bの小麦粉をふるって入れ、卵、山イモを加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えながら泡立て器で混ぜ、塩、コショウし、衣を作る。
  5. (2)のシイタケと(3)のエビを、(4)の衣にくぐらせ、パン粉をつけて、180度の揚げ油で揚げる。
  6. (5)のシイタケは、串から抜いて半分に切り、器に盛ってタルタルソースをかけ、(1)のタマネギ、とんかつソースを散らす。
  7. (6)に(5)のエビを盛り、レモンをクシ形に切って添える。

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