夏野菜の冷たいパスタ
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洋食

材料 ((4人分))
- スパゲッティ(細め) (200g)
- ニンニク (1/2片)
- タマネギ (1/4個)
- ズッキーニ (1/2本)
- ナス (1/2本)
- 赤ピーマン (1/2個)
- 黄ピーマン (1/2個)
- プチトマト (8個)
- トマトペースト (小さじ1)
- タイム (1枝)
- ケイパー (大さじ2)
- 卵 (4個)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 酢 (適量)
- カイエンヌペパー (適量)
- オリーブ油 (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
ソース(A)
- マヨネーズ (100g)
- 牛乳 (大さじ1)
- パセリ(みじん切り) (大さじ1)
作り方
- ズッキーニ、ナス、タマネギ、赤ピーマン、黄ピーマンは、それぞれ5mm角に切り、プチトマトは縦半分に切る。
- 鍋に、オリーブ油、叩きつぶしたニンニクを入れて弱火にかけ、香りが出たら、(1)のタマネギを加えて炒め、しんなりしたら、赤ピーマン、黄ピーマン、ナス、ズッキーニを加えてさらに炒め、(1)のプチトマトを加えて軽く炒め、トマトペースト、タイムを加えて塩、コショウし、弱火にして蓋をし、15〜20分煮込む。
- (2)をボウルに取り出し、底を氷水に当てて冷やし、冷めたらケイパーを混ぜる。
- 熱湯に多めの塩を加えてスパゲッティを入れ、表示されているゆで時間よりも1分長めにゆでる。
- 熱湯に酢を加え、卵を1個ずつ割って入れ、フォークで形を整えて2〜3分火を通し、氷水に落としてポーチドエッグを作り、冷やす。
- ソースAのマヨネーズを、牛乳で溶き延ばし、みじん切りしたパセリを加える。
- (4)のスパゲッティが柔らかめにゆであがったら、流水でサッと洗って氷水に取り、水気をよくきって、ヴァージンオイル、コショウをふって混ぜる。
- 器に(7)のスパゲッティ、(3)の野菜の煮込みを盛り、(5)のポーチドエッグをのせ、(6)のソースをかけ、カイエンヌペパー、コショウをふる。