ぜいたくパエリア
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洋食

材料 ((4人分))
- 鯛(切り身) (600g)
- サザエ (6個)
- エビ(有頭) (6匹)
- ヒジキ(乾燥) (20g)
- ニンニク (3片)
- タマネギ (1/2個)
- シシトウ (8本)
- インゲン (100g)
- 米 (2カップ)
- 白ワイン (1/2カップ)
- ブイヨン (31/2カップ)
- アサツキ (1束)
- レモンの皮(みじん切り) (大さじ1)
- レモン (2個)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
作り方
- エビは背から切り込みを入れ、背ワタを取る。
- シシトウは縦半分に切って種を取り、インゲンは縦半分に切り、タマネギはみじん切り、アサツキは小口切り、ヒジキはぬるま湯で戻す。
- ホットプレートに、叩きつぶしたニンニクとオリーブ油を入れて熱し、(1)のエビを炒め、(2)のシシトウ、インゲンを入れて焼き、すべて取り出す。
- (3)のホットプレートにオリーブ油を足し、(2)のタマネギを炒め、透き通ってきたら米を加え、米が熱くなるまでさらに炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、熱いブイヨンを加える。
- 鯛に塩、コショウをする。
- (4)に、サザエ、(3)のエビ、(2)のヒジキを加えて塩、コショウし、(5)の鯛を加えて蓋をし、強めの火加減で約10分焼く。
- (6)に(3)のシシトウ、インゲンを加え、蓋を外したまま、さらに10分火を通す。
- (7)に、(2)のアサツキ、みじん切りしたレモンの皮を散らす。
- 器に盛り、ヴァージンオイルをふり、レモンを添える。