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鮎のムニエルキウイソース

放送 洋食
鮎のムニエルキウイソース

材料 ((4人分))

  • アユ (4匹)
  • レンコン (150g)
  • ニンニク (1片)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • バター (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

キウイソース(A)

  • キウイ (2個)
  • ショウガ汁 (大さじ2)
  • ヴァージンオイル (大さじ2)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

作り方

  1. レンコンは1cm厚さの輪切りにし、水にさらして水気をきる。
  2. アユは水で洗って水気をふき、塩、コショウする。
  3. フライパンにオリーブ油、バターを熱し、バターが溶けて泡立ち始めたら、(2)のアユに小麦粉をつけて入れ、叩きつぶしたニンニク、(1)のレンコンを加えて、焼き油をかけながら焼く。
  4. キウイソースAのキウイは皮をむき、縦に四つ割りにして芯の白い部分を取り、みじん切りしてボウルに入れ、塩、コショウ、ショウガ汁、ヴァージンオイルを加えて混ぜ合わせ、キウイソースを作る。
  5. (3)のアユとレンコンに、焼き色がついたら裏返して両面焼き、取り出してレンコンに塩、コショウする。
  6. 器に、(5)のレンコン、アユを盛り、(4)のキウイソースをかけ、コショウ、ヴァージンオイルをふる。

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