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ニラもやし炒め

放送 中華
ニラもやし炒め

材料 ((4人分))

  • ニラ (200g)
  • モヤシ (200g)
  • 豚ひき肉 (150g)
  • 赤ピーマン大 (1/2個)
  • 油 (適量)

豚ひき肉下味(A)

  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 塩 (少量)
  • コショウ (適量)

炒め調味料(B)

  • ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
  • ニンニク(みじん切り (小さじ1)
  • トウバンジャン (小さじ1/2)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ3)
  • 塩 (少量)
  • コショウ (適量)
  • 酢 (小さじ1)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. ニラは5長さに切って根元と葉先に分け、赤ピーマンは細切りにする。
  2. 油大さじ1で豚ひき肉を炒め、豚ひき肉下味Aの酒、しょうゆ、塩、コショウで調味する。
  3. (2)に炒め調味料Bのみじん切りしたショウガ、みじん切りしたニンニク、トウバンジャンを入れて炒め、香りが出たら、(1)の赤ピーマン、モヤシ、ニラの根元を入れて炒める。
  4. (3)に炒め調味料Bの酒、しょうゆ、塩、コショウ、酢を加え、(1)の残りのニラを入れて炒め、ゴマ油で仕上げ、器に盛る。

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