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なすの柳川風

放送 和食
なすの柳川風

材料 ((4人分))

  • ナス (4本)
  • 豚バラ肉 (200g)
  • オクラ (8本)
  • 卵 (4個)
  • ユズ (適量)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

煮汁(A)

  • だし (3/4カップ)
  • 酒 (1/4カップ)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • みりん (1/4カップ)
  • しょうゆ (1/4カップ)

作り方

  1. (1) ナスはヘタを切り、縦に浅く切り込みを入れ、2cm厚さの輪切りにする。
  2. オクラは塩ゆでし、2cm幅に切る。
  3. (1)のナスを175度の揚げ油で揚げる。
  4. 豚バラ肉は3cm幅に切り、すき焼き鍋で脂が出るまで炒め、(3)のナスを加える。
  5. 鍋に、煮汁Aのだし、酒、みりん、砂糖、しょうゆを入れて煮立て、(4)のすき焼き鍋に入れて(2)のオクラを加え、サッと煮て、溶き卵を加える。
  6. (5)が半熟程度になったら、ユズの皮をおろしてふる。

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