あじのねぎ焼き
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和食

材料 ((4人分))
- アジ (大2匹)
- 青ネギ (6本)
- 長ネギ (1本)
- ショウガ (40g)
- レモン (1個)
- 落花生 (30g)
- 一味トウガラシ (適量)
- 塩 (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 油 (適量)
- バター (適量)
タレ(A)
- 酒 (1/2カップ)
- みりん (小さじ2)
- しょうゆ (大さじ2)
- レモン汁 (大さじ2)
作り方
- アジは三枚におろして腹骨をすき取り、薄く塩をふり、40分おく。
- 長ネギとショウガは、それぞれ粗みじん切り、青ネギは小口切り、落花生は粗く砕く。
- (1)のアジを水で洗い、水気をふいて血合い骨を抜き、皮目に切り込みを入れる。
- フライパンに油とバターを熱し、(3)のアジに小麦粉をまぶして皮目から入れ、こんがり焼いて取り出し、器に盛る。
- (4)のフライパンを火から外して、タレAの酒、みりん、しょうゆ、レモン汁を入れ、弱火で煮詰め、(4)のアジの上からかける。
- 別のフライパンにバターを溶かし、(2)の長ネギ、ショウガを入れて炒め、青ネギを加えて炒めて、一味トウガラシをふり、(5)のアジの上にかける。
- (6)のアジにクシ型に切ったレモンを添え、(2)の落花生を散らす。