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鶏肉のオニオンソース

放送 中華
鶏肉のオニオンソース

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉 (2枚)
  • タマネギ (100g)
  • 青ネギ (2本)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
  • 揚げ油 (適量)

鶏肉下味(A)

  • 酒 (大さじ1)
  • 塩 (少量)
  • コショウ (適量)
  • カタクリ粉 (大さじ3)

オニオンソース(B)

  • しょうゆ (大さじ3)
  • 酢 (大さじ2)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. タマネギは粗みじんに切り、水にさらしてフキンにとり、水気を取る。
  2. 青ネギは小口切りにする。
  3. オニオンソースBのしょうゆ、酢、砂糖、ゴマ油を合わせ、みじん切りしたショウガ、(1)のタマネギ、(2)の青ネギを加える。
  4. 鶏もも肉は、筋切りして一口大に切り、鶏肉下味Aの酒、塩、コショウ、カタクリ粉をまぶす。
  5. (4)の鶏肉を、170度の揚げ油でカリッと揚げ、仕上げに油の温度を高温にして、取り出す。
  6. (5)の鶏肉を器に盛り、鶏肉が熱いうちに、(3)のオニオンソースをかける。

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