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アスパラの牛肉巻き梅ソース

放送 洋食
アスパラの牛肉巻き梅ソース

材料 ((4人分))

  • 牛ロース肉(薄切り) (16枚)
  • アスパラガス (8本)
  • タマネギ (1/2個)
  • アサツキ (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 黒コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)

ソース(A)

  • 梅干し (4個)
  • バター (60g)

作り方

  1. アスパラガスは筋の硬い部分の皮をむき、塩を加えた熱湯でゆで、氷水に落として水気をきる。
  2. ソースAの梅干しは種を取り、果肉を包丁で叩いてペースト状にし、室温において柔らかくしたバターに混ぜる。
  3. タマネギはみじん切りし、水にさらして水気をきり、アサツキは小口に切る。
  4. 牛ロース肉は、2枚一組にして広げ、(1)のアスパラガスをのせてふんわり包み、軽く塩をする。
  5. フライパンにオリーブ油を熱し、強火で転がしながら(4)の牛肉を焼く。
  6. 器に(5)の牛肉巻きを盛り、(2)のソースをのせ、(3)のタマネギ、アサツキを散らし、黒コショウをふり、焼き油が残っていれば、上からかける。

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