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揚げナスうどん

放送 和食
揚げナスうどん

材料 ((4人分))

  • 米ナス (2個)
  • 牛ロース肉(薄切り) (400g)
  • 青ネギ (2束)
  • ショウガ (30g)
  • 春巻きの皮 (2枚)
  • 冷凍うどん (4玉)
  • 塩 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

ゴマポン酢(A)

  • 練りゴマ (大さじ3)
  • ポン酢 (3/4カップ)
  • 砂糖 (小さじ2)
  • 一味トウガラシ (適量)

作り方

  1. 米ナスは皮をむき、2幅の半月切りにし、175度の揚げ油で揚げる。
  2. 春巻きの皮は、4長さのせん切りにし、175度の揚げ油で揚げる。
  3. ゴマポン酢Aの練りゴマ、ポン酢、砂糖、一味トウガラシを合わせ、ゴマポン酢を作る。
  4. 熱湯に水を加えて沸騰を抑え、牛ロース肉をくぐらせ、水気をフキンでふき取り、食べやすい大きさに切って、薄く塩をする。
  5. 青ネギを細い小口切りにし、フキンに包んで流水でもみ洗いし、洗いネギを作る。
  6. 熱湯で冷凍うどんをゆで、冷水に落とし、水分をきって器に盛り、4の牛肉、1の米ナスをのせ、3のゴマポン酢をかけ、2の春巻きの皮、おろしショウガ、5の洗いネギをのせる。

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