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豆腐ステーキ

放送 和食
豆腐ステーキ

材料 ((4人分))

  • 木綿豆腐 (1丁(290g))
  • ベーコン (2枚)
  • アサツキ (1束)
  • バター (40g)
  • カレー粉 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 花カツオ (適量)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)

割り下だし(A)

  • だし (11/2カップ)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • みりん (大さじ4)
  • しょうゆ (大さじ42/3)

作り方

  1. 豆腐は軽く重しをして水気をきり、縦半分に切って厚みを半分に切る。
  2. 1の豆腐に塩、カレー粉をふり、小麦粉をまぶして、油を熱したフライパンで、両面をこんがり焼いて取り出す。
  3. ベーコンは粗みじんに切り、アサツキは小口切りにする。
  4. フライパンに、バターを溶かし、ベーコンを炒め、4の割り下を加えて沸騰させ、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、2の豆腐を戻し入れてからめる。
  5. 器に盛り、3のアサツキ、花カツオをのせる。

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