鶏胸肉のオニオンソース
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中華

材料 ((4人分))
- 鶏胸肉 (2枚)
- タマネギ (100g)
- 青ネギ (2本)
- 香菜 (適量)
- ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
- カタクリ粉 (適量)
オニオンソース(A)
- しょうゆ (大さじ3)
- 酢 (大さじ2)
- 砂糖 (小さじ1)
- ゴマ油 (小さじ1)
作り方
- タマネギは粗みじん切りして水にさらし、フキンに包んで水気をしっかり絞る。
- 青ネギは小口切りする。
- 鶏胸肉は塩、コショウし、カタクリ粉をまぶし、油適量で皮目から入れて両面煎り焼く。
- オニオンソースAを合わせ、(1)のタマネギ、みじん切りしたショウガ、(2)の青ネギを加える。
- (3)の鶏肉を1幅の斜めそぎ切りにして器に盛り、鶏肉が熱いうちに(4)のソースをかけ、香菜を散らす。