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鶏肉のごぼうロール

放送 洋食
鶏肉のごぼうロール

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉 (2枚)
  • カレー粉 (少量)
  • ゴボウのしょうゆ漬け (80g)
  • ローズマリー (4枝)
  • ブイヨン (1/2カップ)
  • バター (10g)
  • ヴァージンオイル (大さじ1)
  • ロケット菜 (適量)
  • セルフィーユ (適量)
  • バジリコ (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)

ドレッシング(A)

  • 白ワイン酢 (大さじ1)
  • ヴァージンオイル (大さじ3)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

作り方

  1. 鶏もも肉は、筋切りし、皮目を下にしておき、身にカレー粉をふって、ゴボウのしょうゆ漬けを芯にして巻き、ローズマリーを挟みながら、ロース糸で縛る。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、(1)の鶏肉を入れ、焼き油をかけながら、中火で15分焼き、取り出してしばらく休ませる。
  3. (2)のフライパンの油を捨て、ブイヨンを加えて半量まで煮詰め、バター、ヴァージンオイルを加え、塩、コショウで味を調える。
  4. ドレッシングAを混ぜ合わせ、ロケット菜、セルフィーユ、バジリコを合わせたところに加えて和える。
  5. (2)の鶏肉を切り分け、器に盛り、(3)のソースをかけ、(4)のサラダを添える。

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