鶏ひき肉の漬物炒め
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 鶏ひき肉 (300g)
- 白菜の浅漬け (100g)
- 野沢菜漬け (100g)
- 二十日大根漬け (50g)
- ザーサイ (30g)
- ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
- タカノツメ (2〜3本)
- 長ネギ(粗みじん) (適量)
- グリーンリーフ (適量)
- 油 (適量)
鶏肉下味(A)
- 酒 (大さじ1)
- 塩 (少量)
- コショウ (少量)
- しょうゆ (小さじ1)
炒め調味料(B)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- コショウ (少量)
- ゴマ油 (小さじ1)
作り方
- 白菜の浅漬けは5角に切り、野沢菜漬けはみじん切り、二十日大根漬けは小口に薄切り、タカノツメは種を取り除いて輪切りにする。
- ザーサイは細切りして、薄い塩水につけて塩抜きする。
- 油適量で鶏ひき肉をよく炒め、鶏肉下味Aで調味する。
- (3)にみじん切りしたショウガ、(1)のタカノツメを加えて炒め、(1)と(2)の漬物を加えてさらに炒め、炒め調味料Bの酒、しょうゆ、コショウで調味する。
- (4)に粗みじんに切った長ネギを加え、炒め調味料Bのゴマ油で仕上げる。
- 器に盛り、グリーンリーフを添え、包んでいいただく。