豚肉のポワレ根菜添え
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洋食

材料 ((4人分))
- 豚肩ロース肉(1枚120g) (4枚)
- ゴボウ (100g)
- レンコン (100g)
- ニンニク (1片)
- タカノツメ (1本)
- 白ワイン (1/4カップ)
- ブイヨン (1/2カップ)
- 生クリーム (1/4カップ)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 黒コショウ (適量)
- バター (適量)
- 小麦粉 (適量)
- オリーブ油 (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
- 揚げ油 (適量)
作り方
- ゴボウは3〜4厚さに切り、ニンニクは芽を取って叩き潰し、タカノツメは種を取り除く。
- 鍋にオリーブ油、バター、(1)のニンニク、タカノツメを入れて火にかけ、ゴボウを炒め、焼き色がついたら、白ワインを加えてアルコール分が飛ぶまで煮詰める。
- 豚肩ロース肉は筋切りする。
- レンコンは皮をむいて薄く輪切りにし、水にくぐらせて水気をよくふき取り、180度の揚げ油で揚げ、塩をふる。
- (2)に、ブイヨンを加えてタカノツメを取り出し、塩、コショウして弱火で煮て、仕上げに生クリームを加える。
- フライパンにオリーブ油を熱し、(3)の豚肉に塩、コショウをして、小麦粉をまぶして両面焼く。
- 器に(6)の豚肉を盛り、(5)のゴボウのソースをかけ、(4)のレンコンチップスを添え、黒コショウ、ヴァージンオイルをふる。