鮭のソテーじゃがいもあん
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和食

材料 ((4人分))
- 鮭 (600g)
- レモン (1/2個)
- 塩 (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 油 (適量)
ジャガイモあん(A)
- ジャガイモ (600g)
- 青ネギ (2本)
- だし (3カップ)
- 塩 (小さじ11/2)
- みりん (大さじ2)
- 薄口しょうゆ (大さじ2)
- バター (50g)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
作り方
- 鮭に塩をふり、40分置く。
- ジャガイモあんAのジャガイモは1cm角に切り、バターを熱した鍋で、透明感が出るまで炒め、だしを加えて中火で煮る。
- (1)の鮭を水洗いし、水気をふき取り、皮に切り込みを入れて4等分に切り、全体に小麦粉を薄くまぶし、油を熱したフライパンで、皮目から中火弱で焼き、両面に焼き色をつける。
- (2)のジャガイモに火が通ったら、木ジャクシで粗くつぶし、ジャガイモあんAのみりん、塩、薄口しょうゆで調味し、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、青ネギを小口切りして加える。
- 器に、(3)の鮭を盛り、(4)のジャガイモあんをかけ、レモンをクシ切りして添える。