豚ロース肉のねぎ風味和え
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 豚ロース肉(薄切り) (200g)
- セロリ (200g)
- 長ネギ (1本)
- 油 (大さじ3)
ソース(A)
- しょうゆ (大さじ3)
- 酢 (小さじ11/2)
- 砂糖 (小さじ2/3)
- 一味トウガラシ (小さじ1)
作り方
- ) 長ネギは縦半分に切ってから斜め細切りする。
- セロリは筋を取って斜め細切りし、器に盛る。
- 沸騰した湯に水を加え、温度を下げてから、豚肉を入れて熱を通し、フキンで水気をしっかり取り、(2)のセロリの上に乗せ、さらにその上に(1)の長ネギを乗せる。
- ソースAを合わせる。
- 油を煙が立つほど、高温に熱し、(3)の長ネギの上からかけ、(4)のソースをかけ、全体に良く混ぜ合わせて、取り分ける。