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鯛と柿のゴマなます

放送 和食
鯛と柿のゴマなます

材料 ((4人分))

  • 鯛(刺身用) (300g)
  • 柿 (1個)
  • 三つ葉 (1束)
  • 塩 (適量)

鯛下味(A)

  • 昆布茶 (小さじ1)
  • 煮切り酒 (大さじ2)

ゴマクリーム酢(B)

  • 煎りゴマ (大さじ3)
  • サワークリーム (大さじ3)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • ミソ (20g)
  • スダチの絞り汁 (大さじ1)
  • ショウガ汁 (大さじ1)

作り方

  1. 鯛はそぎ切りにし、鯛下味Aを混ぜ合わせて鯛に絡め、冷蔵庫で15分おく。
  2. 柿は皮をむいて3mm角の棒状に切り、薄い塩水に10分浸ける。
  3. 三つ葉は、熱湯でサッとゆがき、冷水に落として水気を切り、軸のみ3cm長さに切る。
  4. すり鉢でゴマクリーム酢Bの煎りゴマをすり、サワークリーム、砂糖、ミソ、スダチの絞り汁、ショウガ汁を加えて混ぜ合わせる。
  5. (1)の鯛は汁気をふき取り、(2)の柿は水気をふき取り、それぞれ(4)に加え、(3)の三つ葉の軸を入れて和える。

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