ワイワイ冷やし中華
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 中華生麺 (4玉)
- トマト (1個)
- インゲン (80g)
- 焼豚 (70g)
- キュウリ (1本)
- 干しシイタケ (4枚)
- 卵 (2個)
- ザーサイ(味付き) (60g)
- 青ネギ (3本)
- ニンニクみじん切り (小さじ2)
- ショウガみじん切り (小さじ2)
- 油 (適量)
干しシイタケ煮汁(A)
- ショウガ (少量)
- 水 (1/2カップ)
- 酒 (大さじ1)
- 砂糖 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ2)
- ゴマ油 (小さじ1)
タレ(B)
- 梅肉 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ4)
- 砂糖 (小さじ2)
- 水 (1カップ)
- トウバンジャン (小さじ1/2)
作り方
- 干しシイタケ煮汁Aのショウガはみじん切りする。
- 干しシイタケは水で戻し、油少量で、(1)のショウガと共に炒め、干しシイタケ煮汁Aの水、酒、砂糖、しょうゆを加え、弱火で10分煮る。
- 卵は溶きほぐし、油を熱した鍋で薄焼きにし、細切りする。
- (2)が煮詰まったら、干しシイタケ煮汁Aのゴマ油を加えて冷ます。
- トマトは湯むきして1cm角に切り、インゲンは塩ゆでし、水に落として4cm長さに切り、キュウリと焼豚とザーサイは、それぞれ4cm長さの細切り、青ネギは小口切りに、すべて小皿に盛り分ける。
- (4)の干しシイタケが冷めたら細切りにし、小皿に盛る。
- 熱湯に麺を入れてゆがき、ゆがけたら、流水で洗い、氷水につけ、器に盛る。
- タレBを混ぜ合わせ、みじん切りしたショウガ、みじん切りしたニンニクを加えて混ぜ合わせる。
- 食卓で、(7)の麺と(5)と(6)の具を、それぞれ好みで取り、(8)のタレをかけて食べる。