豚トロ丼
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 豚トロ (400g)
- 青ネギ (3本)
- ショウガ (20g)
- キャベツ (200g)
- 米 (3カップ)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
割りソース(A)
- ウスターソース (大さじ42/3)
- しょうゆ (大さじ42/3)
- みりん (大さじ2)
- 煮切り酒 (3/4カップ)
作り方
- 米は洗って炊飯器で炊く。
- 青ネギは小口切り、ショウガはみじん切りにする。
- キャベツは千切りして、水にさらし、水気を切る。
- 割りソースAを合わせて火にかけ、一煮立ちさせる。
- 豚トロを適当な大きさに切って、薄く塩、コショウし、熱したフライパンで、焼き色がつくように焼く。
- (5)の焼き油を捨て、(4)のソースを適量絡め、(2)を加えて合わせる。
- (1)の炊きたてのご飯を器に盛り、(2)のキャベツを乗せて(4)のソースをかけ、(6)を置き、好みで(4)のソースをかけ、コショウをふる。