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親子カレー丼

放送 和食
親子カレー丼

材料 ((4人分))

  • 鶏ひき肉 (300g)
  • タマネギ (1個)
  • 青ネギ (3本)
  • 卵 (4個)
  • カレー粉 (大さじ2)
  • 米 (3カップ)
  • 油 (適量)

煮汁(A)

  • だし (21/2カップ)
  • 酒 (1/4カップ)
  • みりん (1/4カップ)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (1/4カップ)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)

作り方

  1. タマネギは縦半分に切り、繊維にそって薄切りし、青ネギは小口切りにする。
  2. フライパンに油を熱し、(1)のタマネギを炒めて、しんなりしたら取り出す。
  3. フライパンに油を足して鶏ひき肉を炒め、肉にしっかり火が通ったら、カレー粉を加えてさらに炒め、煮汁Aの酒、みりんを加え、アルコール分を飛ばしてから、しょうゆ、薄口しょうゆ、だしを加え、一煮立ちしたら、水溶きカタクリ粉で薄くとろみをつける。
  4. 丼用の鍋に、(2)のタマネギと(3)を、一人前分ずつ入れ、(1)の青ネギを加えて煮立て、割りほぐした卵を流し入れる。
  5. 丼にご飯をよそい、(4)を乗せる。

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