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牛肉のワイン煮

放送 和食
牛肉のワイン煮

材料 ((4人分))

  • 牛ロース肉(薄切り) (300g)
  • ゴボウ (2本)
  • ショウガ (20g)
  • 木の芽 (20枚)
  • 油 (適量)

煮汁(A)

  • 赤ワイン (1カップ)
  • みりん (大さじ2)
  • 砂糖 (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ3)

作り方

  1. 牛肉は3cm幅に切り、熱湯に水を差して80度くらいにした湯にくぐらせて、ザルに上げる。
  2. ゴボウは4cm長さの千六本に切り、水につけてアクを抜き、しっかり水気を切って、油を熱したフライパンでしっかり炒め、取り出す。
  3. ショウガは千切りにする。
  4. (2)のフライパンに、煮汁Aを入れて火にかけ、一煮立ちしたら、(1)の牛肉、(2)のゴボウ、(3)のショウガを加え、かき混ぜながら煮詰める。
  5. (4)を器に盛り、木の芽を散らす。

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