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エスニック風包み揚げ

放送 和食
エスニック風包み揚げ

材料 ((4人分))

  • エビ(殻つき) (200g)
  • 鶏ササミ (150g)
  • 豚ひき肉 (50g)
  • 青ジソ (10枚)
  • ショウガ (20g)
  • 長ネギ (1本)
  • 卵黄 (1個)
  • カタクリ粉 (小さじ2)
  • シュウマイの皮 (30枚)
  • 菜の花 (12本)
  • 塩 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

和風チリソース(A)

  • 酢 (大さじ5)
  • 煮切り酒 (大さじ5)
  • しょうゆ (大さじ3)
  • スイートチリソース (3/4カップ)
  • おろしニンニク (小さじ2)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)

作り方

  1. エビは殻をむき、背ワタを取り除いて塩水で洗い、水気を切る。
  2. 鶏ササミは筋を取り除く。
  3. 青ジソは千切りにして水でサッと洗い、水気を切って更に細かく叩く。ショウガ、長ネギは、それぞれみじん切りする。
  4. フードプロセッサーに、(1)のエビ、(2)の鶏ササミ、豚ひき肉を入れて細かくし、ボウルに移して塩少量を加えて粘りが出るまで練る。
  5. (4)に卵黄、カタクリ粉、(3)の青ジソ、ショウガ、長ネギを加えて混ぜ合わせる。
  6. 鍋に、和風チリソースAの酢、煮切り酒、しょうゆ、スイートチリソース、おろしニンニクを入れて火にかけ、一煮立ちしたら、水溶きカタクリ粉を加えて、とろみをつける。
  7. シューマイの皮に、(5)を乗せ、水で溶いた小麦粉を縁に塗り、三角になるよう半分に折って止める。
  8. 170〜175度の揚げ油で、菜の花を素揚げし、同じ温度の揚げ油で(7)を揚げる。
  9. 器に盛り、(6)の和風チリソースを添える。

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