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イカのマヨネーズ和え

放送 中華
イカのマヨネーズ和え

材料 ((4人分))

  • イカ(胴) (200g)
  • 卵 (1個)
  • 揚げ油 (適量)

イカ下味(A)

  • 塩 (少量)
  • コショウ (少量)
  • カタクリ粉 (大さじ1)

ソース(B)

  • マヨネーズ (150g)
  • 練乳 (40g)
  • ケチャップ (小さじ1)
  • 塩 (少量)
  • コショウ (少量)

衣(C)

  • 小麦粉 (70g)
  • カタクリ粉 (20g)
  • ベーキングパウダー (大さじ1/2)
  • 水 (3/5カップ)
  • 油 (大さじ2)

作り方

  1. イカに格子状の切り込みを入れ、2cmほどの大きさに切り、水洗いしてぬめりを取り、フキンで水気をふき取り、イカ下味Aをふってもみ、下味をつける。
  2. 卵はゆがいて、固ゆで卵にし、粗みじんに切る。
  3. ボウルに、ソースBを入れ、(2)の卵を加えて混ぜ合わせる。
  4. 衣Cの小麦粉、カタクリ粉、ベーキングパウダーを合わせて別のボウルにふるい入れ、水、油を加えて混ぜ合わせる。
  5. (4)のボウルに、(1)のイカを加えて衣をつけ、180度の揚げ油で揚げる。
  6. (3)のボウルに揚げたイカを入れ、ソースを全体にまぶしつけて、器に盛る。

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