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ほたてライス

放送 和食
ほたてライス

材料 ((4人分))

  • ホタテ貝柱 (300g)
  • タマネギ (1/2個)
  • 青ネギ (4本)
  • 煎りゴマ (大さじ2)
  • ミソ (30g)
  • ケチャップ (大さじ2)
  • バター (20g)
  • 米 (3カップ)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

作り方

  1. 米は洗って普通に炊飯器で炊く。
  2. タマネギはみじん切り、青ネギは小口切りにする。
  3. ホタテ貝柱は塩をふり、油を熱したフライパンでサッと両面に焼き色をつけ、取り出して5mm角に切る。
  4. (3)のフライパンにバターを熱し、(2)のタマネギをしんなりするまで炒め、ミソ、ケチャップを加える。
  5. (1)の炊きたてのご飯に、(3)のホタテ貝柱、(4)のタマネギ、(2)の青ネギを入れ、煎りゴマを加えて全体によく混ぜ合わせ、器に盛る。

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