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エスニック・ピラフ

放送 洋食
エスニック・ピラフ

材料 ((4人分))

  • ご飯(温かいもの) (480g)
  • タマネギ (1/2個)
  • 赤ピーマン (1/4個)
  • エビ(むき身) (120g)
  • カレー粉 (小さじ1/2)
  • カイエンヌペパー (少量)
  • ナンプラー (小さじ2)
  • 香菜 (1株)
  • 卵黄 (4個)
  • マヨネーズ (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)

作り方

  1. タマネギ、赤ピーマンは、それぞれ5mm角に切り、香菜は4cm幅に切る。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、(1)のタマネギ、赤ピーマンを炒め、エビを加えてさらに軽く炒め、温かいご飯を加えて炒める。
  3. (2)にカレー粉、カイエンヌペパー、ナンプラー、塩、コショウを加えて味を調え、香菜を加えてサッと炒め合わせる。
  4. 器に盛り、中央をくぼませて卵黄を落とす。
  5. 紙で絞り出し袋を作り、マヨネーズを入れて先を少し切ってピラフにかける。

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