牛肉のたたき山椒ドレッシング
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和食

材料 ((4人分))
- 牛フィレ肉(塊) (500g)
- タマネギ (1個)
- アサツキ (2束)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
サンショウオイル(A)
- 油 (3/5カップ)
- 粉ザンショウ (大さじ2)
サンショウドレッシング(B)
- サンショウオイルA (全量)
- 酢 (大さじ2)
- レモン汁 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ2)
- 赤だし用ミソ (20g)
- ショウガ(おろし) (大さじ3)
作り方
- フライパンに、サンショウオイルAの油、粉ザンショウを入れて弱火にかけ、香りがでたら火からおろし、すぐにペーパータオルで漉してボウルに入れ、そのまま冷やす。
- タマネギは5〜6mm厚さの輪切りにし、アサツキは3cm長さに切る。
- 牛フィレ肉を4つに切り分け、それぞれ塩をふり、しっかり油を熱したフライパンで、両面を焼き、網の上に取り出して、しばらく休ませる。
- (3)のフライパンにサンショウドレッシングBの酢を入れて、鍋底のうま味をこそげ取り、ペーパータオルで漉して(1)のボウルに加える。
- (1)のボウルに、サンショウドレッシングBのレモン汁、赤だし用ミソ、しょうゆ、おろしショウガを加えて混ぜ合わせる。
- (4)のフライパンに油少々熱し、(2)のタマネギをサッと炒めて薄く塩をし、器に敷く。
- (3)の牛フィレ肉を一口大に切り、タマネギの上に盛り、(5)のサンショウドレッシングをかけ、アサツキを散らす。