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牛肉のたたき山椒ドレッシング

放送 和食
牛肉のたたき山椒ドレッシング

材料 ((4人分))

  • 牛フィレ肉(塊) (500g)
  • タマネギ (1個)
  • アサツキ (2束)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

サンショウオイル(A)

  • 油 (3/5カップ)
  • 粉ザンショウ (大さじ2)

サンショウドレッシング(B)

  • サンショウオイルA (全量)
  • 酢 (大さじ2)
  • レモン汁 (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • 赤だし用ミソ (20g)
  • ショウガ(おろし) (大さじ3)

作り方

  1. フライパンに、サンショウオイルAの油、粉ザンショウを入れて弱火にかけ、香りがでたら火からおろし、すぐにペーパータオルで漉してボウルに入れ、そのまま冷やす。
  2. タマネギは5〜6mm厚さの輪切りにし、アサツキは3cm長さに切る。
  3. 牛フィレ肉を4つに切り分け、それぞれ塩をふり、しっかり油を熱したフライパンで、両面を焼き、網の上に取り出して、しばらく休ませる。
  4. (3)のフライパンにサンショウドレッシングBの酢を入れて、鍋底のうま味をこそげ取り、ペーパータオルで漉して(1)のボウルに加える。
  5. (1)のボウルに、サンショウドレッシングBのレモン汁、赤だし用ミソ、しょうゆ、おろしショウガを加えて混ぜ合わせる。
  6. (4)のフライパンに油少々熱し、(2)のタマネギをサッと炒めて薄く塩をし、器に敷く。
  7. (3)の牛フィレ肉を一口大に切り、タマネギの上に盛り、(5)のサンショウドレッシングをかけ、アサツキを散らす。

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