焼きなすの納豆ドレッシング
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和食

材料 ((4人分))
- 米ナス (2個)
- オクラ (12本)
- 新ショウガ (30g)
- ノリ (2枚)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
納豆ドレッシング(A)
- 納豆(ひき割り) (40g)
- 酢 (大さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- しょうゆ (小さじ4)
- 練りガラシ (小さじ1)
- 油 (大さじ4)
作り方
- 米ナスはヘタを取り、皮をむいて2cm厚さの輪切りか半月切りにし、切り口に数本の箸を刺して穴を開け、多めの油を熱したフライパンに入れ、じっくり焼く。
- オクラはガクをむき取り、塩をふってもみ、表面の産毛を取って塩を加えた熱湯でゆがき、冷水に取って水気を切り、小口から5mm幅に切る。
- 新ショウガは3cm長さの針切りにし、水にサッとつけて水気を切る。
- ノリは電子レンジで加熱してパリッと乾燥させ、乾いたふきんに包んでもみ、モミノリを作る。
- ボウルに納豆ドレッシングAの納豆、酢、塩、しょうゆ、練りガラシ、油を入れて混ぜ合わせる。
- 器にナスを盛り、(4)の納豆ドレッシングをかけ、オクラ、新ショウガを散らし、モミノリを乗せる。