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牛フィレ肉のオランデーズソース

放送 洋食
牛フィレ肉のオランデーズソース

材料 ((4人分))

  • 牛フィレ肉(1枚100g) (4枚)
  • アスパラガス (8本)
  • エストラゴン(みじん切り) (大さじ1)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • ケイパー(みじん切り) (大さじ1)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

オランデーズソース(A)

  • 卵黄 (2個)
  • 水 (大さじ4)
  • 無塩バター (100g)
  • レモン汁 (少量)

作り方

  1. オランデーズソースAの無塩バターを耐熱容器に入れ、約3分、電子レンジで加熱する。
  2. 牛フィレ肉に塩、コショウをし、油をまぶして、よく熱したグリルパンで格子模様をつけるように焼き、裏返して同様に焼いて、好みの加減に焼き上げる。
  3. アスパラガスは皮をむき、塩、コショウをして、薄く油をまぶして、(2)のグリルパンで焼く。
  4. ボウルにオランデーズソースAの卵黄、水を入れ、湯煎にかけて、泡立て器で約5分よく混ぜ、泡立て器で線を描くと、しばらくその線が残るくらいになったら、湯煎から外し、ささらに混ぜながら、(1)の温かいバターを、糸を引くように少しずつ加えて合わせ、塩、コショウ、レモン汁を加えて味を整え、ケイパー、エストラゴン、パセリを加えて混ぜ合わせる。
  5. 器に、牛フィレ肉を盛り、アスパラガスを添え、(4)のソースを流す。

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